Det er bare å ta de bærene en har og mose dem i en hurtigmikser, blender eller smoothie-maker. Om ønskelig kan en ta i yoghurt. Men det er alltid en fordel med isbiter i. Det både tykner og kjøler drikken. Og så skal den drikkes umiddelbart.
mandag 24. juli 2017
Smoothieguide
Syns du det er lettere å drikke enn å tygge om morgenen, kommer du fra
trening eller trenger du noe å leske deg på i sommersolen? Da bør du
mikse deg en smoothies. Smoothies er helt i tiden trendmessig. Lettvint
er det også. Og det trengs slett ingen oppskrift.
Det er bare å ta de bærene en har og mose dem i en hurtigmikser, blender eller smoothie-maker. Om ønskelig kan en ta i yoghurt. Men det er alltid en fordel med isbiter i. Det både tykner og kjøler drikken. Og så skal den drikkes umiddelbart.
Det er bare å ta de bærene en har og mose dem i en hurtigmikser, blender eller smoothie-maker. Om ønskelig kan en ta i yoghurt. Men det er alltid en fordel med isbiter i. Det både tykner og kjøler drikken. Og så skal den drikkes umiddelbart.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
-
Nell er 26 år og har aldri vært i Paris. Hun har heller aldri vært på ferie med kjæresten sin før, og hun er ikke akkurat kjent som den ev... -
Historien om to ungjenter fra Bærum som reiser til Syria og en desperat far som forsøker å finne dem. En oktoberdag i 2013 kommer ikke de ...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar